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ZitatEs geht nicht darum der Beste zu sein. Es geht darum besser als gestern zu sein.Zitat Ende

Bild: Ernährung

Ernährung

Sich ausgewogen und gesund zu ernähren ist keine komplizierte Wissenschaft. Essen soll Spaß machen und vor allem gut schmecken. Nahrungsergänzungen oder andere Zusätze werden hierbei nicht benötigt. Die Natur liefert uns alles was wir für eine leckere Vollwerternährung brauchen, mit der wir fit, schlank und vital bleiben. Ob als Privatperson oder als Unternehmen - Stöbern Sie durch mein reichhaltiges Angebot im Bereich der Ernährung und lassen Sie sich überzeugen, dass gesunde Ernährung nicht nur leistungsfähiger und schöner macht, sondern auch keineswegs einen Verzicht an Genuss bedeutet.

Heidis Kochbar - Kochkurs in Ulm/ Neu-Ulm

Der etwas andere Kochkurs in Ulm/ Neu-Ulm!

Die besten Partys enden meist in der Küche - Warum nicht gleich dort beginnen? Komm zu Heidis Kochbar - ein entspannter vegetarischer Kochkurs in Ulm/ Neu-Ulm- und koche mit einer kleinen Gruppe netter Leute ein vollwertiges, vegetarisches Vier- Gänge Menü. Alle Gerichte lassen sich auch hervorragend mit Fleisch kombinieren, jedoch soll dieser Kochkurs in Ulm/ Neu-Ulm Dir Möglichkeiten aufzeigen, wie Du Dich auch ohne Fleisch lecker und gesund ernähren kannst. Für alle Vegetarier, Leute die ihren Fleischkonsum reduzieren möchten oder einfach für gesellige Menschen, die eine etwas andere Art des Kochens kennenlernen möchten. Ich verrate Dir als Ernährungsiwssenschaftlerin dabei Tipps und Tricks wie Du eine vollwertige Ernährung umsetzen kannst und stehe Dir für alle Fragen rund ums Thema Essen zur Verfügung. Gemeinsames Kochen, leckere Gerichte, nette Leute, ein gutes Gläschen Wein und jede Menge neues Wissen warten auf Dich in Heidis Kochbar - dem etwas anderen Kochkurs in Ulm/ Neu-Ulm!

Dein exklusiver Kochkurs im Ulm/ Neu-Ulm beinhaltet:

  • kulinarische Überraschung zur Begrüßung + Aperitif
  • das ein oder andere "Mutmachlikörchen"
  • Anleitung und "Beistand" :-) bei der Zubereitung eines 4-Gänge-vegetarischen Vollwertmenüs inklusive hochwertiger Lebensmittel und Mineralwasser (Menü siehe unten bei den Terminen)
  • passende Weinbegleitung zu drei Gängen
  • Kaffee zum Abschluss
  • alle gekochten Rezepte für zu Hause zum Nachkochen
  • jede Menge Infos zum Thema Ernährung und einen phänomanelen Abend

Nächster öffentlicher Termin: Samstag 10. August 2019 um 18.30Uhr

Thema: vegetarische Sommerküche

Menü:

knackiger Salat - Himbeere - Feta - Croutons

Pasta - getrocknete Tomaten - Zucchini - Erdnuss - Sesam

Quinoa - Aubergine - Spinat - Walnuss - Saitan

Cashew - Himbeere - Schokolade - Quark

Kosten: 89 € pro Person

Plätze sind auf 8 Personen begrenzt. Schnell sein lohnt sich!

Anmeldung unter info@heidijabusch.de

Veranstaltungsort: Eckstraße 12 in Neu-Ulm

Seminare/ Vorträge Ernährung

Durch Ernährungsvorträge in Unternehmen, Vereinen und anderen Institutionen, vermittle ich interessantes fachliches Wissen rund um das Thema Ernährung. Unterhaltsam, informativ und kurzweilig. Buchen Sie mich für einen Ernährungsvortrag in Ulm und Umgebung und wählen Sie aus meinen bestehenden Themen oder nennen Sie mir Ihr Wunschthema.

Gesundheitstag in Ihrer Firma

Betriebliche Gesundheitsförderung wird immer mehr zu einem gängigen Begriff. Sie wollen auch Ihren Mitarbeitern ein ganz besonderes Event zum Thema Gesundheit bieten? Ich biete Ihnen die Einbettung meiner Leistungen in einen oder mehrere Gesundheitstage in Ihrer Firma, an denen Ihre Mitarbeiter in Sachen Ernährung durch Seminare und Kurse geschult werden und gleichzeitig die Möglichkeit haben mit mir zusammen verschiedene Sportarten auszuprobieren. Kombinieren Sie Ernährungsvorträge und Kochkurse mit meinem Fitnessangebot und kreieren Sie sich so ein schönes Infoprogramm für Ihren Gesundheitstag in Ihrem Unternehmen. Sparen Sie sich die Suche nach mehreren Anbietern und nutzen Sie den Vorteil meines Kombinationspakets aus Ernährung und Fitness.

Ernährungsberatung Vollwerternährung/ vegetarisch/ vegan / Sporternährung

Sie wollen sich gesünder ernähren, Ihre Ernährung auf vegetarisch / vegan umstellen, ihre Leistungsfähigkeit steigern und ein paar Pfunde verlieren? Sie wollen Ihr körperliches Training durch eine vollwertige Ernährung ohne künstliche Zusätze unterstützen Muskelmasse aufzubauen und Ihre Ziele schneller erreichen? Dann buchen Sie mich für eine Ernährungsberatung im Bereich Vollwerternährung, vegetarischer Ernährung oder veganer Ernährung und lernen Sie die Grundlagen der Ernährungslehre in diesen Bereichen kennen. Ob beim Einkaufstraining im Supermarkt oder beim Kochen am heimischen Herd – ich zeige Ihnen wie lecker und simpel eine ausgewogene Ernährung sein kann. Eine Ernährungsberatung zum Thema Vollwerternährung, vegetarische Ernährung oder vegane Ernährung kommt für Sie als Einzelperson nicht in Frage? Schnappen Sie sich ein paar Mitstreiter und buchen Sie mich für Ihre persönliche Kleingruppenberatung.

Zusatzinfo: ich schreibe keine Ernährungspläne, sondern erarbeite mit Ihnen eine individuelle Ernährung, welche Sie langfristig umsetzen können!

Hallo

Wenn Sie mit mir in Kontakt treten möchten, können Sie mir einfach eine Mail schreiben oder mich direkt anrufen.

info@heidijabusch.de

+49 (0) 170 4575285

Gersterstraße 40
89079 Ulm

Anstehende Termine

Montag, 23.09. 18:30 Uhr
Outdoortraining
in Gögglingen
Montag, 23.09. 20:00 Uhr
Fit-Mix
Illerrieden, Deutschland
Donnerstag, 26.09. 09:00 Uhr
Walking
in Illerrieden
Montag, 30.09. 18:30 Uhr
Outdoortraining
in Gögglingen
Montag, 30.09. 20:00 Uhr
Fit-Mix
Illerrieden, Deutschland
Donnerstag, 03.10. 09:00 Uhr
Walking
in Illerrieden
Montag, 07.10. 18:30 Uhr
Outdoortraining
in Gögglingen
Montag, 07.10. 20:00 Uhr
Fit-Mix
Illerrieden, Deutschland

Kooperationen

Kooperation: Rising Pro